Инверсионные столы

Обратный стол - это стол, с которым тело поворачивается вниз. Положение вниз улучшает обмен веществ, расслабляет позвоночник, тазобедренный, коленный суставы, улучшает поступление кислорода в мозг и другие важные органы. Это отличный инструмент для уменьшения боли в спине, улучшения осанки, расслабления мышц и снижения стресса. В настоящее время многие люди ведут сидячий образ жизни, что приводит к длительной травме спины и поясницы. В конечном итоге могут возникнуть проблемы с межпозвоночными дисками, тазобедренными суставами, внутренними органами и кровообращением в ногах. А именно, обратные таблицы были разработаны, чтобы решить эти проблемы и расслабить мышцы тела, которые обычно напряжены.